WŁÓCZYKIJKI
Podążając za bardzo trafną maksymą Finów, która brzmi następująco
"Nie ma złej pogody, jest tylko złe ubranie"
powinniśmy zadbać o ten komfort także przy spacerze z kijkami.
WŁAŚCIWE UBRANIE - nie krępujące ruchów, odpowiednie do panującej pogody.
Najlepiej odzież tzw. oddychająca, która umożliwia odprowadzanie potu oraz bardzo szybko wysycha, co uchroni nas przed wychłodzeniem i otarciami.
Oczywiście na opady odzież, która chroni przed przemoczeniem od zewnątrz...
WŁAŚCIWE BUTY - wygodne, najlepiej dostosowane do rodzaju podłoża tak,
aby zapewniały odpowiednią przyczepność, amortyzację i bezpieczną stabilizację stawów skokowych (najbardziej uniwersalne są buty trekingowe).
Szczególnie ważne jest to, aby konstrukcja podeszwy ułatwiała
ruch pięta-stopa-palce.
Oczywiście nie można zapomnieć o dobrych skarpetach...
|